吃菠萝蜜不会长胖,但是要注意以下几点:
1、菠萝蜜的热量很高,每100克菠萝蜜含有约200大卡的热量。2、菠萝蜜中还含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。3、菠萝蜜中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益。4、菠萝蜜中所含的糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益。5、菠萝蜜中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;