1、抗菌消炎
2、保护心血管
3、预防巨蟹座
4、美容养颜
5、减肥瘦身
6、提高免疫力
7、促进伤口愈合
8、缓解疲劳
9、增强体质
1、孕妇不宜吃蔓越莓,因为它会影响胎儿的健康发育。2、糖尿病患者也要少吃,因为它含有较多的糖分。3、肠胃功能弱的人群也要尽量避免食用,以免造成腹泻等情况。4、女性在月经期间也不适合吃,以免导致痛经加重。5、哺乳期妈妈也是不可以吃的,以免对宝宝产生一定的危害。6、脾胃虚寒的人群最好不要食用,否则会引起腹泻。